♥بشـــــــــــــــــــــــــــائــــــــــــــــر الخــــــــــيـــــــــــــــــــــــــــر♥

 

♥بشـــــــــــــــــــــــــــائــــــــــــــــر الخــــــــــيـــــــــــــــــــــــــــر♥

الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 ارزبالفول الاخضر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ام سالم
Admin
avatar

عدد المساهمات : 220
نقاط : 22521
تاريخ التسجيل : 03/12/2011
الموقع : الادارة

مُساهمةموضوع: ارزبالفول الاخضر   الإثنين 26 ديسمبر 2011 - 5:54

المقادير نصف كيلوفول اخضرومقشر,كيلوارزبسمتي مغسول،بصلةكبيرةمقطعةناعم،سمن أوزيت حسب الرغبة،شوربة لحم أودجاج،بهارات،فلفل حارإختياري،ثوم مفروم،صلصةطماطم الطريقة<يوضع السمن ثم يحمرفيةالبصل المقطع بعدذلك نضيف الفول الأخضرويقلب مع البهارات والثوم المفروم ويقلب شويةثم نضيف شويةشوربةمع الصلصةوبعدمايستوي الفول نضيف باقي الشوربةوالأرزالمغسول ويترك لحين مايستوي ويقدم مع اللحم أودجاج أوأي طيور\وبالعافيةدعواتكم لي بالذريةالصالحة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bashaeerelkheer77.allgoo.net
ندى العمر.
مشرفةاولي
مشرفةاولي
avatar

عدد المساهمات : 46
نقاط : 21709
تاريخ التسجيل : 13/12/2011
الموقع : الاشراف

مُساهمةموضوع: رد: ارزبالفول الاخضر   الثلاثاء 27 ديسمبر 2011 - 3:17

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ارزبالفول الاخضر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
♥بشـــــــــــــــــــــــــــائــــــــــــــــر الخــــــــــيـــــــــــــــــــــــــــر♥ :: عالم حواء و الاسرة :: وصفات خاصة بك-
انتقل الى: